Kaip padidinti savo vyriškumą namuose

Daugelis jaunų žmonių nėra labai patenkinti savo penio dydžiu; jie dažnai lygina jį su kitais nariais.

Mintys apie savo įsivaizduojamą nepilnavertiškumą vyriškąja prasme dažnai trukdo adekvačiai kurti santykius su moterimis ir gerokai sumažina savigarbą.

Štai kodėl tokie populiarūs įvairūs būdai, kaip savarankiškai padidinti varpą namuose.

Varpos padidėjimo priežastys

Priežastys, kodėl norite padidinti savo vyriškumą, yra skirtingos, tačiau visos jos yra susijusios su pasitikėjimu, kad tik didžiulė penis padės patenkinti jūsų partnerį sekso metu.

Daugelis vaikinų nesuvokia, kad idealaus vyro dydžio nėra, o moterims ne visada reikia milžiniško organo, kad jaustųsi patenkinti. Jei žmogus nepatenkintas savo vyriško organo išvaizda, jis bando ieškoti būdų, kaip padidinti savo varpą tabletėmis ar tepalais, operacija ar mankšta namuose.

Turite nuspręsti dėl pasaulyje priimtų penio dydžių, kad suprastumėte, ką su juo daryti toliau:

• mažiau nei aštuoni centimetrai - mikronarys (turi 1% žmonių);
• nuo aštuonių iki dvylikos cm – mažas varpas (2%);
• iš dvylikos sentimentų – standartinis penis (daugiau nei pusė);
• nuo penkiolikos cm - didesnis nei vidutinis dydis;
• nuo dvidešimties cm – milžiniški (vienetai pasaulyje).

Beje, mokslininkai dar neišsiaiškino, kokio ilgio turi būti vyriškas falas, todėl apie penkių centimetrų penį turinčio žmogaus nepilnavertiškumą kalbėti negalima. Viskas priklausys nuo antrosios pusės pageidavimų ir sugebėjimo tinkamai panaudoti mažąjį draugą.

Kaip teisingai išmatuoti varpos ilgį?

Daugelis moterų teigia, kad per didelis vyriškas organas ne tik trukdo pilnavertiškai seksui, bet ir gali sužaloti makšties gleivinę.

Daugelis vaikinų tiesiog neteisingai išmatuoja savo penio ilgį, nes tam reikia:

• su maksimalia erekcija;
• matavimai tris kartus per dieną;
• kambario temperatūroje;
• matuoti tik nuo gaktos dalies iki galvos;
• matavimai tik varpos gale;
• išmatuoti apskritimą minkšta liniuote;
• išlaikant jį devyniasdešimties laipsnių kampu.

Turėtumėte matuoti trijuose taškuose, būtent prie šaknies, kaklo ir vidurio, naudodami pjovimo matavimo juostą. Po to reikės pridėti visus tris rodiklius, taip apskaičiuojant garsumą.

Daugelį dešimtmečių vyrai domėjosi savo penio ilgiu ir apimtimi, o mokslininkai reguliariai atlieka matavimus, kad surastų pasaulinį standartą. Tačiau visa tai nepasiekiama, nes dydį lemia paveldimos ir individualios vaikino savybės.

Nedaug žmonių žino, kad šie rodikliai nuolat kinta, nes jie priklauso nuo temperatūros ir sveikatos būklės, psichologinės atmosferos ir susijaudinimo lygio matavimo metu.

Kaip padidinti varpą pratimais

Daugelį amžių vyrai stengėsi savo vyriškumą pailginti bent pora centimetrų, norėdami sužavėti gražias damas. Šiuolaikiniams vaikinams nepaprastai pasisekė, nes mokslininkai ir paprasti žmonės jau sukūrė pratimų rinkinį ir šimtus būdų, kaip užsiauginti varpą namuose, tam išleidžiant mažiausiai pinigų ir laisvo laiko.

Didėjantis vyriškumas namuose leidžia nesijaudinti dėl gydytojų ir kontroliuoti sistemingų pratimų rezultatus. Norėdami kuo kruopščiau ir tiksliau pasiekti orumą namuose, turite naudoti specialaus tipo pratimų rinkinį.

Norėdami suprasti, kaip padidinti varpą namuose, vaizdo įrašas gali padėti tiesiog puikiai. Būtent jo pagalba galite įsivaizduoti sausus žodžius ir išsiaiškinti nesuprantamus momentus.

Pirmas būdas

Norėdami greitai pasiekti maksimalų varpos padidėjimą, patys turėtumėte atlikti šiuos veiksmus:

• paimkite minkštą medžiaginį maišelį ir užpildykite javais;
• Prieš procedūrą šiek tiek pašildykite;
• tepti visas puses paeiliui;
• Galite naudoti šiltą kompresą;
• sukelti erekciją, bet nepilną;
• kuo tvirčiau apvyniokite pirštus aplink varpą prie šaknies;
• atsargiai atlikite judesius aukštyn, imituodami tempimą;
• Griežtai draudžiama liesti galvą;
• pirmiausia atlikite veiksmą dvidešimt kartų;
• atlikti ne daugiau kaip du šimtus transliacinių judesių.

Jei varpa pasiekė erekcijos piką, pratimus reikia nutraukti, o kai jis suminkštėja, tęsti vėl.

Antras būdas

Norėdami suprasti, kaip padidinti varpą namuose, turėtumėte žiūrėti vaizdo įrašus internete. Turėtumėte atlikti savimasažą, kurio metu varpą suspauskite visu delnu ir suspauskite dešimt sekundžių.

Tuo atveju, jei delno nepakanka, smūgis turėtų būti atliekamas dviem delnais. Suspaudus organą, norint jį padidinti, gana tvirtai, bet neskausmingai, pakaitomis traukiant į skirtingas puses.

Daugybė komentarų profesionaliose svetainėse rodo, kad iš tikrųjų bus galima padidinti varpą dviem ar net trimis centimetrais. Norėdami tai padaryti, turėtumėte reguliariai mankštintis namuose bent trisdešimt dienų.

Senovės Jelqing technologija

Sakoma, kad pasitelkę tokią veiksmingą techniką afrikiečių ir indėnų genčių atstovai, taip pat arabai galėjo pakelti savo orumą.

Išsiaiškinkime, kaip per trumpiausią įmanomą laiką padidinti varpą namuose naudojant jelqing technologiją. Remiantis daugybe vaizdo įrašų internete, varpos dydis padidėja dėl melžimą primenančių judesių.

Tačiau norint padidinti varpą reikės naudoti specialų kremą, kurį būtina įsigyti vaistinėje arba sekso prekių parduotuvėje. Griežtai draudžiama naudoti įprastą muilą, šampūną ar kūno gelį didinimui, nes ne tik dydis nepasikeis, bet ir pakenks reprodukciniam organui.

Visiškai suprantama, kaip padidinti varpą namuose, tačiau neturėtumėte pradėti treniruotis, jei žmogus nėra pasirengęs to atlikti iki galo.

Būtina atlikti visus veiksmus eilės tvarka, būtent:

• padidinti varpą iki septyniasdešimt penkių procentų erekcijos;
• paruoškite organą treniruotėms penkioms minutėms įvyniodami į šiltą audinį;
• nuvalykite minkštu skudurėliu iš visų pusių, kad išdžiūtų;
• iš visų pusių ištepti aliejumi, kremu ar lubrikantu;
• sujunkite nykštį ir rodomąjį pirštus į žiedą;
• suimkite varpos šaknį arčiau kapšelio;
• po to švelniai traukite organą žemyn, kol galvos oda nuleis;
• tada ta pati procedūra atliekama greitai, bet kita ranka;
• stimuliavimas abiem rankomis atliekamas tris šimtus kartų penkias sekundes.

Jelqing istoriškai skirstomas į šlapias ir sausas, kuriose nėra tepimo, tačiau su minimalia patirtimi galima sužeisti varpą. Verta paminėti, kad norint efektyviai vesti mokymą, turėtumėte periodiškai peržiūrėti mokymo vaizdo įrašą.

Teigiami aspektai, kaip padidinti vyrišką varpą naudojant aukščiau pateiktą technologiją, yra šie:

• jokių papildomų vaistų ar prietaisų;
• greitas rezultatų pasiekimas reguliariai treniruojantis;
• gebėjimas atkurti ir išplėsti kempinę audinį;
• galimybė nustatyti kraujotaką organe nenaudojant papildomų priemonių;
• vyriško organo užpildymas aukštu kraujospūdžiu, kad padidėtų jo elastingumas;
• visiškas kontraindikacijų ir šalutinio poveikio padidėjimas nebuvimas.

Kad galėčiau padidinti savo penį ir pasiekti, kad rezultatai taptų realybe, turėčiau treniruotis šešis mėnesius ar metus. Pradedantiesiems verta naudoti penkiasdešimties procentų erekcijos kampą, o „jelqing“ specialistai gali jį padidinti iki devyniasdešimties laipsnių.

Jei erekcija silpna, tuomet ilgį galite pasididinti patys, o jei kraujotaka duoda didelę erekciją, tuomet padidėja apimtis.

Technika turi keletą neigiamų aspektų:

• norint jį įvaldyti ir pasiekti efektą, reikia daug laiko;
• Be to, nuolat stebimas spaudimas ant varpos;
• naudojant sausą variantą padidinimo metu galima pažeisti varpą;
• skausmo buvimas pirmųjų treniruočių metu.

Tačiau atliekant nuolatines procedūras, lytinių organų kaverniniai kūnai užpildomi krauju, o tai lemia jo augimą. Verta paminėti, kad po poros mėnesių sėklidžių dydis ir tūris iš tikrųjų padidės, o prieš seksą jos padarys falą elastingesnį.

Extender programa

Extender yra dar vienas patikimas būdas greitai ir kuo saugiau padidinti savo varpą namuose. Šis prietaisas padeda atlikti vieną iš žymėjimo būdų, tačiau pusiau automatiniu būdu.

Šio metodo akcentas yra tas, kad dėl jo naudojimo lytinis organas kelis kartus padidės ilgio ir apimties, o papildomoje versijoje - ištiesins.

Norint gauti norimą rezultatą, prietaisą reikia tvirtai pritvirtinti prie varpos ir nešioti keletą valandų per dieną. Galimos vakuuminės, diržinės, kombinuotos, kilpinės, diržo, lankinės formos, kurios įvairiais būdais fiksuoja varpos galvutę ir parenkamos remiantis asmenine patirtimi.

Prieš naudodami turėtumėte suprasti, kad prietaisą teks nešioti ilgą laiką, todėl vyrui turėtų būti patogu. Būtina jį vieną kartą sureguliuoti, pasikliaujant spaudimo ir tempimo jėga, kad nesusižeistumėte būsimas milžinas. Kad būtų pasiektas tobulas rezultatas, geriau būtų kreiptis pagalbos į specialistą.

Teigiama šio metodo pusė bus galimybė jį padidinti ramioje ar stačioje būsenoje ne tik naktį, bet ir dieną, nes plečiasi tik jo minkštieji audiniai.

Beje, prieš patys didindami varpą naudodami ilgintuvą, turėtumėte atkreipti dėmesį į tai, kad jam suteikiama šimtaprocentinė garantija. Daugelis įmonių yra pasirengusios grąžinti pinigus, jei per nurodytą laiką varpa nepadidės iki tam tikro dydžio.

Kaip padidinti varpą naudojant svarmenis?

Tai dar viena praktika, kaip greitai padidinti varpą, bet tikrai ne per vieną savaitę ir su didele tikimybe susižaloti organą ar tarpvietę. Jei nesate tikri savo įgūdžiais, turite pasirinkti lengviausią iš kelių varpos padidinimo būdų.

Poveikis bus pasiektas dėl stipraus poveikio kaverniniams varpos kūnams su kruopščiai parinktu svoriu. Šis didinimo produktas yra populiarus tarp paauglių, tačiau kartą gyvenime į jį kreipiasi visi, nusprendę „Noriu pailginti penį“.

Beje, vienareikšmiškai sustorinti net ir didžiausių narių nepavyks. Norėdami suprasti, kaip padidinti organą naudojant šį metodą, turėtumėte pereiti šiuos etapus:

• masažuokite organą keletą minučių;
• priklijuokite laidą prie lipniojo tinko galvos srityje;
• pritvirtinkite svarmenis prie virvelės, kurią galima pridėti kelis kartus.

Pradedančiajam maždaug savaitę svorį leidžiama išlaikyti penkiolika minučių per dieną, o vėliau didinamas krūvio laikas ir svoris. Jei yra nemalonūs pojūčiai arba varpos galvutė staiga nutirpsta, procedūrą reikia nutraukti. Po to jums tiesiog reikia numesti svorio ir mėgautis savo varpos padidėjimu.

Kaip naudoti siurblį ir kepimo soda

Kitas veiksmingas būdas pailginti varpą bet kuriame amžiuje – vakuuminis siurblys, perkamas specializuotose parduotuvėse ar vaistinėse.

Jis veikia, kaip teigiama daugelyje straipsnių, sumažinto slėgio pumpavimo ant aparate įdėto falo principu. Kraujas į jį neteka, po to organo ilgis ir storis didėja.

Tačiau šiuo atveju aš tiesiog noriu negana, todėl prieš pradėdami treniruotis turėtumėte pažiūrėti vaizdo įrašą arba pasikonsultuoti su seksologu.

Tie, kurie domėjosi, kaip tai padaryti, tvirtina, kad savaitės tai neužtruks, bet soda gali padėti. Jis naudojamas vonelėms ir kompresams gaminti, turintiems tokį poveikį:

• masažas;
• padidinti;
• stiprinimas;
• šveitimas;
• anestetikas;
• priešuždegiminis;
• antibakterinis.

Jei kasdien juos darysite apie ketvirtį valandos, pamatysite, kad varpa ne tik pailgės, bet ir taps elastingesnė.

Kaip maisto papildai gali padėti turint trumpą penį?

Ieškantieji patarimų, kaip padidinti varpą 5 cm ar daugiau, internete dažniausiai randa stebuklingų vaistų, padedančių tai padaryti greitai, tačiau yra pernelyg brangūs.

Seksologai ir urologai, klausdami, kaip greitai padidinti penį, pataria atkreipti dėmesį į maisto papildus, kurie, tinkamai dozuojant, tikrai nepadarys žalos. Tai ne tik tepalai, bet ir geliai ar purškalai, balzamai ar tabletės, skysčiai ar kremai.

Vienintelė sąlyga bus įtrinti vaistą arba vartoti pagal schemą, kuri priklauso nuo vartojimo tikslo:

• trumpalaikis poveikis - įtrinamas į organą prieš pat seksą, o padidėjimas trunka tik porą valandų;
• ilgalaikis poveikis – reikėtų naudoti net ir nenorint, kiekvieną dieną tuo pačiu metu;
• pagalbinis poveikis – naudojamas tik kraujagyslėms praplėsti, didinant kraujo tekėjimą į organą kitais varpos didinimo būdais.

Vaikinai taip pat dažnai griebiasi gelių ir žolelių kompleksų, hormoninių tepalų ir tų pačių tablečių.

Kai kurios iš jų tiesiog padidina varpą, o kitos natūralios priemonės taip pat apsaugo nuo prostatito. Juose nėra cheminių dalelių, jie yra kvapnūs ir malonūs liesti, o tai svarbu patogiam naudojimui.

Tinkama mityba norint padidinti varpą

Verta paminėti, kad prieš pradėdami hormoninį ar kitokį penio padidinimo kelią, turite išanalizuoti savo mitybą.

Prieš greitai padidindamas varpą, vyrui svarbu pavalgyti:

• moliūgų sėklos;
• jūros gėrybės;
• petražolių šaknis ir žalumynai;
• ikrai ir raudona žuvis;
• ananasų;
• putpelių kiaušiniai;
• pieno produktai;
• raudona mėsa.

Į racioną įtraukiami vitaminų kompleksai su cinku ir raminamosios tabletės ar arbatos. Vyras turi vengti streso ir sumažinti savo žalingus įpročius, kad pagerintų potenciją ir erekciją.

Kad varpa išliktų elastinga ir ilga, reikėtų galvoti apie reguliarų seksualinį aktyvumą, bet nekeisti lytinių partnerių, o taip pat masažuoti prostatą, kad padidintumėte potenciją.

Gali būti, kad varpa per maža, tuomet pasiteiravus kaip padidinti varpą namuose, galima suprasti, kad tai hormonų disbalanso pasekmė, todėl reikėtų kreiptis į seksologą ir endokrinologą.

Tuo atveju, jei viskas buvo išbandyta, o žmogus vis tiek negauna norimo efekto, tuomet galima pagalvoti apie chirurginį padidinimą arba tiesiog pasikalbėti su psichologais, kurie atsikratys nepilnavertiškumo komplekso.

O gal tiesiog verta susirasti tikrai mylinčią moterį, kuri ne tik kels savigarbą, bet ir mylės ne tik dėl vyriško lytinio organo dydžio. Tada informacija apie tai, kaip padidinti varpą, bus nenaudinga, kaip ir pats padidėjimas.